Να ζήσει η μικρή Ηλέκτρα Λύρα!
November 25, 2015
“nowdoctor.gr” Φωτογήρανση και αντιμετώπιση.
November 26, 2015

Περιοδικό “IN STYLE”: Αψεγάδιαστο δέρμα!

Αψεγάδιαστο δέρμα

Θεωρείτε ότι ένα λαμπερό και νεανικό δέρμα είναι ακατόρθωτο τόσο να το αποκτήσετε όσο και να το διατηρήσετε; Διαβάζοντας παρακάτω, σίγουρα θα αλλάξετε άποψη. Ο Δρ. Στέλιος Αγγελίδης, δερματολόγος, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί «Η γήρανση είναι συνυφασμένη με τη ζωή, αλλά είναι ταυτόσημη έννοια με τη φθορά. Οφείλεται στην ολοένα και μεγαλύτερη αδυναμία του οργανισμού να αναπλάσει τα κύτταρά του, να αντικαταστήσει δηλαδή τα φθαρμένα ή κατεστραμμένα κύτταρα με καινούρια. Για το λόγο αυτό κρίνεται απαραίτητη η σωστή και καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας του προσώπου».

Tips

• Ο κύριος εχθρός του δέρματος είναι ο ήλιος οπότε χρησιμοποιείτε οπωσδήποτε αντηλιακό. Αν πάλι δεν θέλετε να αποχωριστείτε το φον ντε τεν σας αλλά βρίσκετε υπερβολική την εφαρμογή και των δύο, επιλέξτε το κατάλληλο προϊόν που συνδυάζει κάλυψη με αντηλιακή προστασία.

• Αποφύγετε το κάπνισμα, το αλκοόλ, την κακή διατροφή και την έλλειψη άσκησης, τα οποία επιταχύνουν τη γήρανση.

• Η σωστή ενυδάτωση του δέρματος, με καλλυντικά προϊόντα βοηθούν να επιβραδύνουμε τη διαδικασία της γήρανσης και να το διατηρήσουμε νεανικό όσο περισσότερο γίνεται.

• Η χρήση αντιγηραντικών κρεμών με βιταμίνες A,C,E, αντιοξειδωτικών και συνένζυμο Q 10, βοηθούν εξίσου στη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος.

• Προσπαθήστε να μην στρεσάρεστε αφού τότε η διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται, το κολλαγόνο και η ελαστίνη καταστρέφεται και δημιουργούνται ελεύθερες ρίζες, υπεύθυνες για την πρόωρη γήρανση. Σύγχρονα όπλα Ευτυχώς για όλους, η σύγχρονη δερματολογία παρέχει θεραπείες που στοχεύουν σε διαφορετικά επίπεδα και ευνοούν τη δυνατότητα για ανάπλαση των συστατικών του δέρματος.

1) Peelings οξέων φρούτων καθώς και summer peelings με φωτοπροστατευτικες ουσίες όπως ρετινοικο οξ αζελαικο οξύ, αργινινη, κα, στοχεύουν στην απομάκρυνση μέρους ή όλης της επιδερμίδας και προάγουν την παραγωγή νέων κυττάρων. 2) Το microdermabrassion, στο οποίο η απολέπιση προκαλείται από ειδική συσκευή με μικροκρυσταλλους, η από την πιο εξελιγμένη συσκευή τo face-up που έχει μια ειδική, περιστρεφόμενη κεφαλή μικροδονήσεων, η οποία απολεπίζει κάνοντας massage στο δέρμα.

3) Η μεσοθεραπεία, μία τεχνική κατά την οποία, με πολλαπλούς νυγμούς χρησιμοποιώντας ειδική μικρή βελόνα παρέχονται στο δέρμα βιταμίνες, ανόργανα, άλατα, αντιοξειδωτικές ουσίες και υαλουρονικό οξύ, δημιουργώντας έτσι στα κύτταρα του δέρματος το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπλασή τους.

4) Τα λέιζερ φωτοανάπλασης τα οποία στοχεύουν βαθύτερα στο υποκείμενο της επιδερμίδας χόριο. Ενεργοποιούν τους ινοβλάστες να παράγουν κολλαγόνο, προάγοντας έτσι τη σύσφιξη.

5) Τέλος, η διόρθωση των ρυτίδων με υαλουρονικό οξύ ή με botox συντελεί ώστε να μη βαθαίνουν οι ρυτίδες με το πέρασμα του χρόνου και δίνουν επιπλέον άμεσα νεανική όψη.

Info

  • Η γήρανση εξαρτάται τόσο από ενδογενείς παράγοντες όπως η κληρονομικότητα -καθώς η αντίσταση στη φθορά είναι θέμα γονιδίων- όσο και από εξωγενείς παράγοντες, το πόσο δηλαδή εκθέτουμε τον εαυτό μας σε περιβάλλον δυσμενές για τα κύτταρά μας.
  • Όσο μεγαλώνουμε τόσο μεγαλύτερη ανάγκη έχουμε για πιο εντατική περιποίηση.
  • Το 80% της καταστροφής που δημιουργεί ο ήλιος στο δέρμα πραγματοποιείται μέχρι την ηλικία των 18 ετών.
  • Οι μελαχρινοί μεσογειακοί τύποι μαυρίζουν εύκολα και χωρίς ιδιαίτερο κίνδυνο, όμως και σε αυτές τις περιπτώσεις προκαλείται φωτογήρανση.

Στέλιος Αγγελίδης
Δερματολόγος
Επιστημονικός συνεργάτης του περιοδικού “InStyle”.